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男人该怎样预防前列腺结石

来源:寻医问药网 时间:2017-02-28 发布者:期盼 收藏本文

生活当中,越来越多的人患有不同种类的疾病,对于男性生活当中不注意自己的生活方式,很容易患有男科疾病,前列腺炎的发生是我们所不能预料的,所以对于这类患者来说,一定要做到平衡膳食,少喝一些酒类。下面就让我们来具体的去了解一下男人平常该怎样预防前列腺结石。

1.不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

2.不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

3.多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

4.适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

5.不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

6.注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

7.保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

8.勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

9.保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

10.过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

具体的病因

原因一、

临床认为前列腺的增生使前列腺管内压力增加,腺管内分泌液郁滞,盐类成分在前列腺周围受压的皮质或外科包膜上沉积,因此形成前列腺结石。

原因二、

临床认为结石的形成是由于前列腺腺泡和排泄管发生了慢性炎症,使腺泡扩张,前列腺管狭窄,尿液反流后一些盐类沉积在正常前列腺腺体组织上,形成前列腺结石。

原因三、

临床认为前列腺结石是围绕一个有机物核心,像滚雪球一样逐渐增大的。这种有机物核心经常是血块、细菌、坏死组织或一种叫“淀粉样体”,的物质。当尿液流经尿道时,因一些原因可从前列腺管口反流到远端的前列腺管,尿中的钙盐结晶,如磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙、碳酸镁或草酸钙等无机盐可逐层沉积于有机物核心上,逐渐增大,形成结石。

外源性结石的形成与尿液在前列腺内的反流有关。结石常伴有前列腺的灶性慢性炎症改变,有圆形细胞浸润,腺泡中充满脱落的上皮细胞和碎片,结石较大者前列腺管和腺泡可出现扩张,周围有囊腔,其壁内无上皮细胞覆盖,腺泡间有圆形细胞浸润及纤维化。

文章内容为我们具体讲解了,关于前列腺结石这种疾病在生活当中给我们带来的危害,对于前列腺结石,临床上被认为这是一种,围绕有机物核心,像滚雪球一样会逐渐的增大,还会经常有血块细菌,所以我们应该要及时的治疗。希望你们能够早日康复。